“晨练后适宜睡回笼觉吗？支付宝蚂蚁庄园10月29日答题答案今天 2020小鸡宝宝答

10年10月29日蚂蚁农场的主题是:早晨练习后，适合笼睡吗？ 支付宝( Alipay )蚂蚁种植园小教室年10月29日的答案是什么？ 正确者可以接受180克小鸡饲料。 让我们一起来看看今天蚂蚁庄园的答案。

早上练习后，适合睡懒觉吗？

回答:不合适

答:晨练中人体血液循环加快，运动后上床休息，静脉血管失去律动，返回心脏的血量减少，容易引起心脑肺等缺血缺氧，不利于心肺功能的恢复。 堆积于运动产生的大量代谢废物，如乳酸、肌肉、关节，容易引起四肢疼痛等。